Un dimanche après-midi

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Voici le look que je portais lors de ma balade dominicale. Une tenue décontractée faite de denim et de chaussures comfy. Ce sont mes chaussures de sport achetées lors de mon séjour à NEW YORK, je les utilise pour courir (ah oui, je cours je ne vous l'avais pas dit?), elles sont légères et parfaites pour mes running (admirez le langage de la pseudo sportive).

Je trouve vraiment sympa le fait de porter des baskets tout en restant féminine. L'association n'est parfois pas facile à faire mais le résultat final est toujours top. Une jupette des collants avec une blouse et paf on enfile ses tennis. 

Je reviens au vif du sujet, j'ai, en effet, décidé de faire une activité sportive régulièrement et cette fois-ci je m'y tiens. J'ai la chance d'avoir un fitness sur le lieu de mon travail j'ai donc saisi l'occasion pour me mettre au running pendant ma pause déj. Je fais 3 séances par semaine et les complète avec des exercices que je trouve dans l'application NTC, Nike Training Club.

Etant enfant, j'ai pratiqué plusieurs sports, la danse - classique, moderne-jazz, le tennis, l'équitation et le patinage artistique, arrivée à l'adolescence j'ai cessé toutes mes activités, enfin... vous connaissez sûrement l'histoire, j'imagine.

Aujourd'hui, je me rends compte clairement que mon corps a besoin d'une activité physique régulière. Ce sport me permet de faire du bien à mon corps mais pas seulement il permet de me faire aussi du bien à la tête. Une bonne playlist et c'est parti!
J'ai pris goût au running, je cours aujourd'hui 30 minutes à allure moyenne et cela facilement. Vous me direz que ce n'est pas énorme mais pour moi ça l'est. Il m'était impossible de tenir plus de 10 minutes les premières fois. Je vois donc que je suis capable de me surpasser et d'atteindre les buts que je me suis fixée et ça c'est le plus bon.

Si vous êtes intéressées, je peux vous faire un article sur mon évolution.
Et vous, vous faites quel genre de sport ? 










Photo by Lù

Manteau/coat : Zara (actuellement en solde) - similar here
Chemise : Zara similar here
Jeans : H&M similar here
sneakers : NIKE
Sac/bag : Louis Vuitton (vintage)
Montre/watch : Michael Kors



SHOP THE LOOK

10 commentaires:

  1. Ta tenue est très sympa, j'aime beaucoup le mélange des couleurs!

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  2. J'aime bcp avec les baskets, tu portes ça très bien, et le mélanges des couleurs <3
    Et tu as bien de la chance d'avoir un fitness à ton boulot, plus d'excuses ;-) j'adorerai ça !
    Bisous

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    1. Oui, c'est vraiment ça plus d'excuses pour y aller malgré le fait qu'il est souvent bondé ;)
      bisous

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  3. Toi et des lèvres rouges j'adore :)

    Tu ma manques sur mon blog
    Xoxo ♥ Johanna
    http://fall4me-byjk.blogspot.de/

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    1. Merci ma jolie à très vite sur ton blog ;)

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  4. Superbes tes Nikes ! Je suis comme toi, j'ai pris gout au running depuis aout et je compte participer à mes premières courses officielles d'ici peu. Completé avec le NTC et la salle de sport, c'est vraiment devenu un rituel hebodmadaire ;)
    Bises.

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    1. Oui, Jess, j'ai remarqué quelques une de tes sessions sur Instagram, c'est top, félicitations!
      Et c'est vrai on se sent vraiment bien après ce petit rituel :)
      Bisous

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  5. Gorgeous winter look. Love the coat and the cool sneakers.

    xx Mira

    www.glamdevils.com

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  6. Love it! You look so pretty dear <3
    xoxo

    http://llenadetrapillos.blogspot.com.es/

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